ワークライフバランスという言葉をご存じでしょうか？昨今の働き方改革により、様々な企業がワークライフバランスの実現を目指しています。

こちらでは、ワークライフバランスの定義について詳しく解説をしていきます。また、ワークライフバランスのメリットについても解説しているので、ご確認ください。

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ワークライフバランスにどのようなイメージをお持ちですか。仕事と生活のバランスをよくするということではありますが、より具体的に説明しますと、生活が充実することで仕事が充実し、仕事がうまくいくことで生活が豊かになるような状態を指します。

仕事とプライベートは相反するものかもしれません。しかし、休日に仕事のことが気になったり、仕事中に休みたいと感じたりすることもあるでしょう。その状態はワークライフバランスが保たれているとはいえません。

ワークライフバランスが保たれているのであれば、仕事を頑張れば頑張るほどプライベートが充実していくので、仕事を休みたいと感じる理由がないのです。

これが誤解を生みやすいポイントです。ワークライフバランスは、仕事とプライベートをきっちりと分けることだと考えている方が多いのですが、必ずしもそうではありません。より私生活が充実するような仕事を行うことこそが、ワークライフバランスの実現において欠かせないのです。

ワークライフバランスは私生活のためにあるのでも、仕事のためにあるのでもありません。仕事と私生活を充実させて、生活そのものを豊かにするためにあるのです。

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ワークライフバランスには次のようなメリットがあります。